好きを仕事にした方が
より好循環を生むためのセッション
ありふれたスキルやテクニックだけに頼らず、《自分》を最大限に活かし幸せにビジネスを拡大させていくためのサービスです。
『成長し続けたい』『自信を持って好きを仕事にしたい』方はぜひご活用下さい。
フィジカルとマインドを整え
正しい方向へスピード感を
持って進む
自分の好きを活かし幸せに仕事をするためにはまずは自分を知り、自分自身のフィジカル(身体)やマインド(心)を調えながら正しい方向へ進んでいく必要があります。
好きを仕事にした人がより好循環を生むステップ
Step.１
自分と向き合い、自分が本当に望む生き方を知る
Step.2
方向性を定め、正しい行動計画を立てる
Step.3
フィジカル(身体)とマインド(精神)を上手にマネージしながら進んでいく
この3ステップはまるで大海原を渡る船のようなイメージです。
現在地を確認し、目的地を設定。
正しいルートで船と乗組員の体調をメンテナンスしながら進みます。
スキル・テクニック(船を動かすスキル、テクニック)云々も必要ですが、その前にそもそもの根本的な土台を整え、確実に・長く愛される仕事ができるサポートをさせて頂きます。
Contents
①自分を知る５Daysワークショップ
世界トップ25に入るNLPマスタトレーナーの山崎千夏さんが考案した専用ワークブックを用いたコーチングセッション。
全５回で自分の価値観・特性・強み・弱みを知り、今後の人生に役立てていくワークショップ。
ビジネスをする際の必須要因は『自分を知り、現在地を把握する』事です。
どなたでも参加することが出来ますので、起業したての方や会社員で複業を始めたい方はまずはこちらのセッションをお申込み下さい。
※１on１かグループかどちらかが選べます。
②ブラッシュアップコーチング
自分自身への【できない・自信がない】などの思い込みや、過去の失敗のトラウマを解消し、自分の強み・魅力を引き立たせ、ご自身が望む理想まで共に進んでいくコーチングセッション。
一人で進んでいくとブレがちな軸をコーチとその都度修正しながら行動することで、長く愛され選ばれるビジネスに育てていきます。
③生産性向上パーソナルヨガ(個人向け)
・身体に不調を感じながらも自分のメンテナンスにかける時間がない方
・PCへ向かう事が多く肩こりや腰痛がある方
・姿勢のわるさや目の疲れから集中力が落ちやすい方など。
心身の影響から仕事の生産性が落ちていると感じる方へのパーソナルセッション。
丁寧なヒアリングをして、あなたの生活リズムやスタイルに無理なくヨガやマインドフルネスを取り入れられるように、オンリーワンのメニューを組みます。
④女性の心身のケアに特化・グループヨガ(オンライン)
パーソナルよりもお値打ちで、女性が感じやすい不調に特化したグループヨガ。
・肩こり腰痛改善・骨盤底筋トレ・ストレスリリースど、月６回のレッスンが定額で受け放題のコースです。
レッスン内容は女性に特化しており、産後・更年期の方にもおすすめ。オンタイムで参加が出来なくても全てのクラスが録画されている為、自分のペースで毎日何回でも録画を観て頂けます。
■3カ月クールで開催。その後任意で継続が出来ます。
【法人向けプログラム】
①健康経営/対面・オンライン
健康経営®の概念を基に、従業員に対しヨガ・マインドフルネス・コーチングをおこなうプログラム。
健康への投資は、・生産性の向上・医療コストの削減・企業イメージアップなど、健康投資に対して約３倍のリターンをもたらすというデータも出ております。※経済産業省HPより
又、離職率の低下やリクルート効果もあることから、良い人材が入社しない、育たない、辞めてしまう等、人材に課題を感じている企業様にも推奨しております。
メニューのご提案、初回体験は無料です。まずはお気軽にお問い合わせ下さい。
■名古屋・尾張エリアは直接商談可能。
■エリア外はオンラインで対応可能。
②幸福経営/従業員ファースト(セッション・研修・セミナー)
幸福学の概念を基に従業員が幸せに自分らしく働き、企業の業績・企業価値の向上を目指すプログラム。
まずは専用のワークを用いて従業員一人一人とセッションをし、抱えている課題を抽出し上層部へ匿名でフィードバックします。
そこで見えた課題を解決するための研修やセミナーも用意がございますので、従業員が幸せに働く幸福経営に関心がある企業様はぜひお問い合わせ下さい。
■こちらのプログラムは私が携わる外部の会社への委託となります。お問い合わせ頂いたのち、担当者へお繋ぎします。
全てのセッションの根底にあるのは
一人一人の《幸福》です。
自分を知り、自分を好きになり、自分の人生を幸せに歩める人が一人でも増えたら幸いです。
お知らせ
好きを仕事にした人がより好循環を生む秘訣を公式LINEで配信しております。
個人事業主の方や今後起業したい方の参考になれば嬉しいです。
登録は無料、以下のバナーから友達追加でどなたでも配信を受け取れます。
